УМК |
||
Главная |
||
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ |
||
Скольжения Выдохи в воду Имитационные движения на суше: согласование дыхания с работой рук кролем Имитационные движения на суше: движения брассом Имитационные движения на суше: повороты |
||
ТЕХНИКА СПОРТИВНЫХ СПОСОБОВ ПЛАВАНИЯ | ТЕХНИКА СТАРТОВ И ПОВОРОТОВ | ПРИКЛАДНОЕ ПЛАВАНИЕ |
2-х ударный кроль 4-х ударный кроль 6-ударный кроль Кроль на спине Брасс Баттерфляй |
Старт кролем на груди Старт на спине Закрытый поворот в кроле Поворот "сальто" Поворот "маятник" Поворот брасс/баттерфляй Поворот на спине закрытый Поворот на спине "сальто" |
Техника плавания на боку Техника ныряния ногами вниз Техника ныряния головой вниз Способы искусственного дыхания: - способ Сильвестра-Броша - способ Шефера - способ Каллистова |
Назад/вверх | ||
Copyright © Кафедра спортивных дисциплин факультета физической
культуры и спорта ПИ ЮФУ Все права защищены. Издание в целом или его части в какой-либо форме не могут быть воспроизведены без письменного разрешения автора. |