Н.В.Чертов

Электронный учебник

ПЛАВАНИЕ

Главная
Модули
Программы     Глоссарий
Тесты    /   Инструкция
Анимация

Видео
Правила соревнований
Разряды / Статистика
Об авторе  /  Аннотация


А Б В Г Д З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Ц Ш Э

Тактика – способ ведения спортивной борьбы.
Темп плавания  частота плавательных движений в единицу времени или количество циклов движений, выполненных за единицу времени.
Теплопроводность — способность материала или вещества передавать через свою толщу тепловой поток, возникающий вследствие разности температур.
Техника – способ выполнения двигательного действия.
Техника плавания совокупность рациональных движений пловца, с помощью которых наиболее эффективно решается поставленная задача.
Техника спортивного плавания совокупность или система индивидуальных рациональных движений пловца, регламентированных правилами соревнований, позволяющих ему достичь высокого спортивного результата.
Угол атаки кисти угол между плоскостью кисти и направлением потока.
Угол атаки тела положение тела по отношению к обтекаемому потоку.
Утомление - временное снижение работоспособности, наступающее в результате проделанной мышечной работы.
Фазы части движения, имеющие свои конкретные особенности. Каждая фаза характеризуется определенными параметрами.
Физическая нагрузка качественная и количественная мера тренировочных и соревновательных упражнений, вызывающих в организме спортсмена выраженные функциональные изменения и стимулирующих адаптационные процессы.
Физическая подготовка процесс целенаправленного развития и воспитания двигательных способностей и комплексных качеств.
Физическая работоспособность — определенное состояние организма, позволяющее выполнить тот или иной объем физической работы.
Физические качества – качественные характеристики двигательных способностей человека.
Форма техники так называемая внешняя (видимая) сторона техники траектория и характер  движений, амплитуда, частота.
Функциональное состояние — интегральный комплекс наличных характеристик тех качеств и свойств организма, которые прямо или косвенно определяют деятельность человека.
Цикл целостная система движений, повторяемая многократно.
Шаг расстояние, на которое пловец продвигается за один полный цикл движений.
Экономичность техники рациональное использование энергии, времени и про­странства при выполнении приемов и действий в плавании. Критерий экономичности обоснованно минимальные энергетические затраты, наименьшее напряжение физических и психиче­ских возможностей спортсмена.
Эффективность техники определяется соотношением совокупности индивидуальных движений и прилагаемых усилий и полученным результатом.
Назад/Вверх

Copyright   ©   Кафедра спортивных дисциплин факультета физической культуры и спорта ПИ ЮФУ
Все права защищены.  Издание в целом  или его части в какой-либо форме не могут быть воспроизведены без письменного разрешения автора.